Aktuelles

Tu' deinem Körper etwas Gutes –
damit Deine Seele sich darin wohlfühlt !

Über die neusten Gesundheitsthemen, oft passend zur Jahreszeit, finden Sie hier Hinweise auf Vorträge oder sonstige Veranstaltungen.

Ich halte Sie auf dem Laufenden !
Die Seite wird regelmäßig alle 8-12 Wochen
aktualisiert, so dass Sie immer gut informiert sind.

Schauen Sie doch mal vorbei!

 

Aktuelle Seminare und Workshops !

Eine Übersicht finden Sie hier

 

Allergien:

Nahrungsmittel Allergiker

- Verzichten Sie möglichst auf Ihr bekanntes Allergie auslösendes Nahrungsmittel.
- Verzichten Sie weitgehen auf Weizen
- Meiden Sie Fertigprodukte, kochen Sie mit frischen Lebensmitteln
- Fragen Sie im Restaurant nach event. kritischen Zutaten
Homöopathische Mittel:
Okoubaka D4, Aethusa cynapium D30

Hausstaub Allergiker

- Verzichten Sie auf Teppiche und Vorhänge
- Lüften Sie regelmäßig
- Wasserstaubsauger, und regelmäßig wischen
Homöopatische Mittel:
Kalium ars. D30, Sabadilla D30, Tuberculinum D30


Pollen Allergiker

- Achten Sie auf den Pollenflugkalender, der sagt Ihnen,
wann Sie besser im Haus bleiben sollten
- Spazierengehen und Joggen im Regen
- Abends Duschen und Haare waschen
- Wäsche im Haus trocknen oder im Wäschetrockner
- Urlaub am Meer oder im Gebirge
Homöopathische Mittel:
Euphrasia - Augentropfen, Allium cepa D6, Acidum formicum D200, Galphimia glauca D30

Bei allen Allergien hilft Bioresonanztherapie zur Ausleitung! Lassen Sie sich beraten!

 

Ein starkes Immunsystem

Natürliches Antibiotikum:

700ml Apfel Essig / Bio Wein
1/4 Tasse gehackter Knoblauch
1/4 Tasse gehackte Zwiebeln
1/4 Tasse geriebener Ingwer
2 EL frischer Meerettich
2 EL Kurkuma
2 fische scharfe kleingeschnittene Pepperonie

Alle Zutaten in ein Einweckglas geben, Essig oder Wein auffüllen, einfach abdecken.
9 Tage kühl stellen, öfter mal schütteln oder umrühren. Abseihen und in Flasche abfüllen.

Anwendung:
Tonikum: tägl. 1 Eßl - langsam steigern bis zum Schnapsglas,
oder zum Kochen verwenden mit Olivenöl als Dressing, Eintöpfe, Suppen usw.

Tipp: Essen Sie eine Scheibe Orange oder Zitrone nach der Einnahme, es reduziert das Hitze Gefühl.
Tötet Pilze, Parasiten, Bakterien und Viren ab!
Auch für Schwangere und Kinder geeignet ( ohne Pepperonie )

 

Pflegeöle für die Haut -
regt die Hautdurchblutung an und festigt sie.
Der Duft erhellt die Sinne und die Stimmung.

Mandelöl:

100 ml Mandelöl
5 Tropfen Rosmarinöl
5 Tropfen Lemongrasöl
1 Essl. frischer Beinwellsaft
alles gut mischen, in dunkler Flasche kühl aufbewahren.

Johanniskrautöl:

200 g frische Johanniskrautblüten
mit 1 Liter Olivenöl mischen.
Etwa 4 Wochen in die Sonne stellen, öfter mal schüttelt.
Durch das Sonnenlicht färbt sich das Öl rot und kann dann abgeseit werden.
In dunkle Flaschen abfüllen.
Verwendung bei Verletzungen, Ischialgien, Verbrennungen, Blutergüssen.

 

Die Quelle innerer Stärke

Begeisterung
Alles, was wir gerne tun, macht nicht nur viel Spaß - es verleiht uns Kraft ! Denn es holt uns heraus aus dem täglichen Trott und katapultiert uns in andere Sphären. Es lohnt sich also, ein wenig in sich hineinzuhören, um herauszufinden, wofür man "brennt".

Vertrauen
An sich und seine Fähigkeiten zu glauben macht stark. Auchwenn etwas nicht auf Anhieb gelingt, sollte man nicht aufhören, sich selbst zu vertrauen. Also: Bleiben Sie dran und sehen Sie einfach mit einem Lächeln über kleine Fehlversuche hinweg! Schließlich ist niemand perfekt!

Wünsche
Lassen Sie Träume zu! Lernen Sie eine neue Sprache oder gehen Sie den Jakobsweg. Es ist völlig egal, ob Wünsche auf den ersten Blick zu groß oder unerreichbar erscheinen. Stellen Sie sich alles so real wie möglich vor und fangen Sie einfach an. Wer sprichwörtlich "nach den Sternen greift" der entdeckt seine ganz persönliche Quelle der Stärke.

Mut
Angst lähmt und macht schwach. Haben Sie also Mut und gehen Sie bewusst gegen Ihre Ängste an! Manchmal hilft es schon tief durchzuatmen und ganz rational an die Herausforderung heranzugehen. Analysieren Sie den Grund für Ihr Unwohlsein und steuern Sie aktiv dagegen.

Bewegung
"Wer rastet, der rostet" - das ist ein wahres Sprichwort. Bewegung setzt innere Kräfte frei, macht den Kopf klar und bringt die Knochen in Schwung. Vitale Menschen fühlen sich nicht nur besser, sondern sehen meist viel jünger aus, als sie eigentlich sind.
Also legen Sie los!

Ihre
Carmen Schuster

 
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