Fortsetzung Seminar - Rückenwellness

Themen:

- Einführung in die Anatomie der Wirbelsäule
- Wahrnehmungsübungen
- Übersäuerung und Entgiftung der Muskulatur
- Übungen für eine stabile Wirbelsäule
- Ernährung, was brauchen unsere Muskeln und Gelenke
- Übungen für den unteren Rücken
- Zähne – und der Zusammenhang von Muskel und Gelenkbeschwerden
- Partnerübungen
- Meditation

Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, dicke Socken, Decke oder großes Badetuch, Schreibzeug

Seminarleitung:
Crista Groß, Physiotherapeutin und
Carmen Schuster, Heilpraktikerin

Termine und Anmeldung: siehe Terminliste, ganz oben

Zeit: 09:00 - 15:00 Uhr
Kosten: 65.- Euro incl. Infomappe, Imbiss und Getränke

Zusätzliche Anmeldemöglichkeit:
bei bei Crista Groß
telefonisch unter 28345 / 1526

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