Workshop - Hilfe zur Selbsthilfe

Die Therapie einer instabilen Wirbelsäule muss auf mehreren Ebenen stattfinden. Zum einen sollte natürlich die Ursache so weit wie möglich beseitigt werden, zum anderen müssen bereits entstandene Symptome und Krankheiten behandelt werden, und nicht zuletzt ist es wichtig, dass Vorsorge getroffen wird, damit sich nicht weitere gesundheitliche Probleme entwickeln.

Wir erarbeiten mit Ihnen in Theorie und Praxis Lösungen für Ihren „Instabilen Rücken“

Themen:

- Einführung in die Anatomie der Wirbelsäule
- Wahrnehmungsübungen
- Übersäuerung und Entgiftung der Muskulatur
- Übungen für eine stabile Wirbelsäule
- Ernährung, was brauchen unsere Muskeln und Gelenke
- Übungen für den unteren Rücken
- Zähne – und der Zusammenhang von Muskel und Gelenkbeschwerden
- Partnerübungen
- Meditation

Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, dicke Socken, Decke oder großes Badetuch, Schreibzeug

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Zeit: 09:00 - 15:00 Uhr
Kosten: 65.- Euro incl. Infomappe, Imbiss und Getränke

Seminarleitung:
Crista Groß, Physiotherapeutin und
Carmen Schuster, Heilpraktikerin

Veranstaltungsort:
Praxis für Naturheilkunde Carmen Schuster,
Blonhofenerstr. 12, 87662 Aufkirch
Anfahrt: siehehier

Anmeldung hier
oder telefonisch unter 08345 662 bei Carmen Schuster
oder telefonisch unter 28345 / 1526 bei Crista Groß

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